关于折返跑(10米×4)一般跑多少秒，折返跑这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、应该就是短距离的来回跑!你自己可以在终点设置个障碍物,起点起跑,到终点折回,或者拣起终点的障碍物来回练习!。
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